Association Ressources

Qi gong à Aix Les Bains

Association Ressources proposant des cours de qi gong, tai chi, ikebana sur aix les bains et chambéry

Rentrée 2026 – 2027

Reprise des premiers cours et ateliers :

6 septembre avec Etienne à Buisson Rond à Chambéry pour le qi gong Xing Qi Shen He Yi – 9h30 à 11H

8 septembre avec Nadine à la MDA à Aix Les bains pour le qi gong de tonification générale – 9h à 10h

9 septembre avec Nadine à l’espace Aurore à Aix Les Bains pour le qi gong de Zhou Yi – 7h30 à 8h30

10 septembre avec Nadine à l’espace Aurore pour le qi gong de la femme – 9h30 à 11H30

12 septembre avec Thomas à l’espace Aurore pour le qi gong des saisons WU XING – 9h30 à 12h30

14 septembre avec Marie José à la MAJ d’Aix Les Bains pour l’Ikebana – 14 à 16h

15 septembre avec Josef à la MDA à Aix Les Bains pour le tai chi – 18h15 à 19h15

21 septembre avec Pascale à l’AQCV à Chambéry pour le qi gong – 12H15 à 13h30

26 septembre avec Etienne au parc du Verney à Chambéry pour le qi gong découverte – 9h à 12h

Les cours de qi gong

Cours de Qi gong à Aix les Bains, à partir du 8 septembre

🕑Mardi, Tonification générale – 9h00 à 10h00

📍MDA, boulevard des anglais

Avec Nadine ou Thomas

🕑Mercredi, Zhou Yi – 7h30 à 8h30

📍Espace Aurore, rue Jacotot

Avec Nadine, Hélène ou Christine

Cours de qi gong à Chambéry, à partir du 21 Septembre

🕑Lundi – 12h15 à 13h30

📍AQCV 3 rue du Laurier

Avec Pascale

Les cours de Tai Chi Chuan avec Josef, à partir du 15 septembre

🕑Mardi – 18h15 à 19h15

📍MDA, boulevard des anglais (Aix Les Bains)

Les cours d’Ikebana avec Marie José, à partir du 14 septembre

🕑Lundi – 14 à 16h

📍MAJ, rue Vaugelas (Aix Les Bains)

Tarifs

L’adhésion à l’association est de 15 €

Pour les séances :

Les ateliers de Qi gong de la femme avec Nadine 2026 – 2027

Jeudi 10 septembre, 15 octobre, 19 novembre, 17 décembre 2026, 14 janvier, 11 février, 11 mars, 8 avril, 13 mai, 10 juin 2027

🕑9h30 à 11H30

📍Espace Aurore, rue Jacotot, Aix Les Bains

ℹ️20 € la séance et adhésion de 15€ pour l’année

Les ateliers de Xing Qi Shen He Yi avec Étienne

🕑Septembre à Novembre 2026 – Buisson Rond, Chambéry

Dimanche de 9h30 à 11h.

Des ateliers pour apprendre et approfondir Xing Qi Shen He Yi (ainsi que revisiter des pratiques courtes et simples).

Xing Qi Shen He Yi est une méthode de Qi Gong qui a été élaborée par mon Professeur Zhang Wenchun à partir d’extraits de mouvements de la série des Zhi Neng Qi Gong. Sa pratique a entre autre intention de renforcer la vitalité, elle était destinée aux personnes qui avaient échappées au coronavirus.

📍Parc de Buisson Rond, Chambéry : Dimanche 9h30 – 11H

>> RDV au Parc de Buisson Rond (en haut) – Parking du cimetière, face au « Mont Carmel »

🕑Septembre 2026 – Parc du Verney, Chambéry (animation organisée par la ville de Chambéry) – De 9h à 12 h


Météo
En cas de pluie ou de vent fort : annulation pure et simple.

Participation libre et en conscience

Les ateliers de Qi gong des saisons avec Thomas

Dans la conception des WU XING, les 5 mouvements, chaque saison possède une qualité d’énergie dominante.

L’homme n’étant pas séparé de la nature, le mouvement dans la nature se retrouve dans l’humain.

En lien avec la saison, nous visiterons les méridiens et couples d’organes qui lui sont rattachés.

Nous expérimenterons auto-massages, postures, étirements et mouvements favorisant les déblocages et la circulation.

Les pratiques seront l’occasion de cultiver le calme intérieur, la souplesse, et d’entretenir vitalité et force. Elles permettront au corps de s’adapter au changement des saisons.

🕑Samedi matin – 9h30 à 12h30

📍Espace Aurore, 31 bis rue Jacotot à Aix les bains

ℹ️20 € la séance et adhésion de 15€ pour l’année

Méditation pleine présence

Nous accueillerons– probablement à partir de la 1ère semaine de novembre 2026 – Lama Lhundrup pour une session de méditation de 8 semaines à Aix-les-Bains. 

Inscrivez-vous dès à présent, envoyez un mail !

Qui sommes-nous ?

L’association Ressources propose des activités pédagogiques, sociales et artistiques comme le qi gong, l’ikébana, le tai chi… Les activités proposées ont une dimension pratique, sociale et culturelle et sont animées par des professionnels.

L’association a pour objectif de :